Jeu en miroir

Cela consiste à reproduire la course de son partenaire direct qui a le ballon.

Ainsi, si l’ailier s’engage (attaque) dans l’intervalle externe, l’arrière à côté de lui doit faire une course externe (comme l’ailier) afin d’attaquer lui aussi l’intervalle externe. Le 1/2 centre fera alors à son tour une course et une attaque vers l’intervalle externe et ainsi de suite.

La boîte à idée, le rendez-vous des entraîneurs, chaque lundi

Chaque semaine, je vous envoie une idée de terrain à essayer avec votre équipe : un exercice décortiqué, une réflexion, une ressource. C'est gratuit, et cela se lit en cinq minutes et cela peut inspirer vos préparations de séances ou de matchs.

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