Numérotation défensive

Poste défensif numéroté de un à trois de l’extérieur vers l’intérieur sur demi terrain. Remarque : Dans une défense étagée, nous
parlons de “défenseur avancé”.

La boîte à idée, le rendez-vous des entraîneurs, chaque lundi

Chaque semaine, je vous envoie une idée de terrain à essayer avec votre équipe : un exercice décortiqué, une réflexion, une ressource. C'est gratuit, et cela se lit en cinq minutes et cela peut inspirer vos préparations de séances ou de matchs.

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