Système mixte

Système défensif utilisant de façon complémentaire des éléments de la défense homme à homme et de la défense de zone. Remarque : 1
stricte + 5 zones homme-homme face au porteur de balle et zone pour les autres.

La boîte à idée, le rendez-vous des entraîneurs, chaque lundi

Chaque semaine, je vous envoie une idée de terrain à essayer avec votre équipe : un exercice décortiqué, une réflexion, une ressource. C'est gratuit, et cela se lit en cinq minutes et cela peut inspirer vos préparations de séances ou de matchs.

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