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par PhilippeB

Le principe : Un entraineur professionnel répond à 3 questions pratico-pratiques et directement applicables pour nous aider dans nos entrainements.

 

  • Combien de fois le même exercice doit-il/peut-il être répété avec son groupe ?

Un exercice peut être répété autant de fois que l’on veux. Plus on répète un geste et plus il va devenir naturel.

Attention quand même à ne pas tomber dans la routine et l’ennui. Il faut donc apporter de petites modifications de temps en temps…..

 

  • Faites vous un débriefing d’entraînement? Si oui lequel ? Quel est le point essentiel à noter ? Si il n’y a qu’un point à noter à la fin de l’entrainement lequel est-il ?

Je fais toujours un debriefing à la fin de l’entraînement.

Pour avoir le ressenti des joueurs :

  • qu’est ce qui a marché ?
  • qu’est ce qui n’a pas marché ?
  • les choses à améliorer

Les solutions doivent venir des joueurs

 

  • Quelle est la durée de votre causerie d’avant match ? Et de votre discours de mi-temps ? Quels y sont vos principaux ingrédients ?

La causerie d avant match ne doit pas dépasser 5 min pour garder une attention maximale des joueurs.

Il faut avoir des mots fort et clairs et exposer 3 ou 4 points. Idem pour la mi-temps

 

Maxime Peitjean

 

(si vous avez des idées de questions à poser aux entraineurs professionnels, n’hésitez pas à me les faire parvenir par mail)