Vous allez adorer préparer vos entrainements

Exercice 152



échauffement

Courses avec changements de direction

23/07/2018 par Valentin Bisou

L’objectif de l’exercice est de développer la motricité générale par un travail de courses variées

Cet exercice est l’un des exercices exemple de l’article « L’échauffement d’avant match – Comment faire évoluer l’échauffement d’avant match des jeunes joueur(se)s ? » par Valentin Bisou

Remonter