Vous allez adorer préparer vos entrainements

Exercice 03


échauffement

Epervier

09/08/2016 par PhilippeB

Tout en répétant des courses, les joueuses et joueurs apprennent à :

  • prendre des informations
  • trouver les espaces libres
  • éviter les défenseurs
  • régler leur course en fonction de la position de leurs adversaires et/ou des autres joueuses/joueurs

 

Découvrez également notre “cahier de 20 jeux d’échauffements

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