Ne restez plus seul pour préparer vos entrainements de Handball

Exercice 03


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échauffement

Epervier

09/08/2016 par PhilippeB

Tout en répétant des courses, les joueuses et joueurs apprennent à :

  • prendre des informations
  • trouver les espaces libres
  • éviter les défenseurs
  • régler leur course en fonction de la position de leurs adversaires et/ou des autres joueuses/joueurs

 

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