Ne restez plus seul pour préparer vos entrainements

Exercice 33


échauffement

Interval Training 1

12/10/2016 par PhilippeB

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L’objectif est de faire travailler le maniement du ballon individuellement sous forme d’atelier tout en s’échauffant

On positionne des plots selon le schéma de la mise en place

Légende Remonter