défense
La couverture du pivot
L’objectif de l’exercice est de mettre en place l’activité défensive nécessaire pour la défense sur le pivot.
Mise en place
On matérialise 1 zone de jeu à l’aide de plots.
On positionne ensuite :
– 4 attaquants dont 1 pivot
– 3 défenseurs
Consignes
Le demi-centre fait une passe à l’arrière (1) qui s’engage vers le but (1).
Son défenseur direct va monter pour le neutraliser (2) pendant que le défenseur central et le défenseur à l’opposé vont venir couvrir le pivot (2).
Lorsque l’arrière fait la passe au demi-centre (3), le défenseur central va monter pour le neutraliser (4) pendant que les deux défenseurs latéraux vont couvrir le pivot (4).
Enfin, le demi-centre fait la passe à l’autre arrière (5) et son défenseur direct va monter sur lui (6) pendant que le demi-centre et l’arrière opposé vont couvrir le pivot (6).
Régulation
– Changer les défenseurs toutes les 5-10 attaques.
– Augmentez ou diminuez la vitesse d’engagement des attaquants pour mettre plus ou moins la pression sur les défenseurs.
– Si vos défenseurs anticipent trop le déplacement défensif, demandez aux attaquants d’aller tirer.
Conseils
– Veillez à ce que les défenseurs soient toujours positionnés face à l’attaque dans leurs déplacements.
– Il faut que la couverture du pivot se fasse en se positionnant devant le pivot et face à l’attaquant qui a le ballon.
Les Gardiens de But peuvent travailler leur relance sur l’autre moitié de terrain par exemple.
