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Exercice 199

Postes

  • Demi-centre
  • Arrière
  • Ailier
  • Pivot
  • Gardien de but

Catégories

Niveaux de jeu


Matériel

1 ballon pour 2 attaquants, 8 plots, des chasubles pour différencier les attaquants des défenseurs

Participants

au moins 6 joueurs joueurs de champs

1 gardien de but

Temps

• 20 minutes


attaque

Le désalignement du pivot

20/08/2018 par PhilippeB

L’objectif de l’exercice est de faire percevoir aux Pivots et aux Arrières les situations de désalignements par rapport aux défenseurs… 1ère étape vers le démarquage.

Mise en place

À l’aide de 4 plots, on délimite un espace réservé pour le Pivot secteur central, entre les 6 mètres et le point de penalty. 4 autres plots marqueront les limites de l’espace pour l’attaque.

On positionne :
– 1 Pivot dans l’espace délimité
– 2 défenseurs entre 8 et 9 mètres
– 2 colonnes d’Arrières avec 1 ballon pour 2
– 1 Gardien de But dans son but

Consignes

Les attaquants se font des passes (1), l’objectif étant d’aller marquer.

Pour ce faire, ils doivent obligatoirement faire une passe à rebond au Pivot (2).

Celui-ci doit alors remettre la balle (3) à l’un des Arrières pour qu’il puisse aller marquer (4).

Les défenseurs doivent impérativement monter sur le porteur de balle et s’organiser à 2 pour « couvrir » le Pivot sans rentrer dans son espace de jeu.

Régulation

– Agrandir ou réduire l’espace pour le Pivot (pour des Pivots débutants, élargissez le plus possible la zone réservée au Pivot).
– Demander à vos Pivots d’attraper la balle à une main et de faire la passe à une main.
– Autoriser le Pivot à tirer lorsqu’il a le ballon.
– Changer le type de passe : direct, dans la main en l’air.

Conseils

– Soyez attentif aux déplacements du Pivot qui doit toujours chercher à ne pas être aligné avec l’attaquant qui a le ballon et le défenseur.
– De la même façon, assurez-vous que les attaquants et le Pivot se comprennent bien sur leur disponibilité à recevoir le ballon : gestes (main en avant, main en l’air), signaux visuels (regards…).

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