fondamentaux
Circulation de Balle pour l’Ailier
L’objectif est de montrer à l’Ailier que son réseau de passes ne se limite pas qu’à son Arrière situé immédiatement près de lui.
Mise en place
On positionne sur le terrain :
– 1 joueur à chaque poste (Ailiers, Arrières, Demi-Centre, Pivot) et 1 ballon en jeu au niveau de l’un des Ailiers
Consignes
L’Ailier débute sa circulation de balle par une passe à l’Arrière à côté de lui (1) qui lui renvoie.
Il fait ensuite la passe au Demi-Centre qui lui remet (2).
Il fait ensuite la passe à l’Arrière opposé qui lui remet (3).
Il fait ensuite la passe à l’autre Ailier qui lui remet (4).
Et enfin, il fait la passe au Pivot qui lui renvoie la balle (5).
Régulation
– Varier les types de passes – réceptions : à l’arrêt, en mouvement, passe en extension, réception en extension…
– Varier le circuit de passes ou laisser l’Ailier choisir le circuit pour que tous les joueurs se sentent concernés
– Changer le côté de départ (droite et gauche)
– Intégrer un ou plusieurs défenseurs qui jouent sur les trajectoires (de face, de dos)
Conseils
– Selon l’âge de votre équipe approchez ou éloignez les joueur(se)s tout en gardant cette organisation par poste
