Le Croisé pour Tirer
Avant la séance
Matériel
1 ballon pour 2
Participants
au moins 6 joueurs de champ
1 gardien de but
Temps
20 minutes
L’objectif est d’apprendre aux joueuses et joueurs à aller tirer après un croisé simple : fixation, timing, courses, orientations.
1 Mise en place
On place :
– un Gardien de But dans les buts
– un défenseur à 8-9 mètres
– des groupes de 2 joueurs, répartis dans 2 colonnes avec 1 ballon pour 2
2 Consignes
Le premier joueur (celui qui a le ballon) s’engage sans dribble pour aller fixer devant lui vers le but (1). Il change alors d’intervalle, signe qu’il croise (puisqu’il va prendre l’espace, l’intervalle de son partenaire) (2).
Il doit être dangereux sur ses 2 fixations, c’est-à-dire mettre de la vitesse dans sa course, avoir les pieds, le torse orientés vers le but et le bras armé pour aller tirer.
Il fixe alors le nouvel espace (intervalle) tout en étant dangereux : le bras armé, près à tirer ou à faire la passe (3).
Comme l’attaquant qui a la balle fait un croisé vers la droite du terrain (sa droite lorsqu’il regarde le but), alors il fait la passe de la main droite.
Le joueur sans ballon de l’autre colonne s’engage alors (4) pour aller tirer (5).
3 Évolution - Régulation
– Demander à votre défenseur de gêner la course du joueur qui croise et/ou du tireur
– Variez les formes de tirs : en appui, en suspension, en 2 appuis…
Les conseils du coach
– Le plus important : croisé vers la gauche passe main gauche, croisé vers la droite passe main droite
– Observez particulièrement le joueur qui va recevoir la balle : il ne doit pas s’engager, se mettre en course avant que son partenaire ait mis son bras en arrière, signe qu’il va passer (invitation)
– Veillez à ce que le tireur accélère (change de rythme au moment de la passe)
– Enfin, assurez-vous que les joueurs soient constamment dangereux, c’est-à-dire que leurs appuis sont orientés vers le but, que leur bras est armé, près à tirer. À la fois dans leur première fixation mais également dans la 2e pour le croisé
Pour poursuivre la séance
Les enchaînements prévus avec cet exercice.
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