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Exercice 265

Postes

  • Demi-centre
  • Arrière
  • Ailier
  • Pivot
  • Gardien de but

Catégories

Niveaux de jeu


Matériel

1 ballon

Participants

au moins 12 joueurs joueurs de champs

1 gardien de but

Temps

• 20 minutes


attaque

La mise en place du jeu à 6 autours

16/09/2019 par PhilippeB

L’objectif de l’exercice est de faire prendre conscience de la notion d’espace libre et intervalle aux joueur(se)s, jeune ou moins jeune. Le fait de jouer à 6 autours permet de faciliter la compréhension et de mettre en place un travail d’engagement, fixation, passe, désengagement simple à comprendre.

Mise en place

Positionner 2 équipes :
– l’une en défense à 6 mètres
– l’autre en attaque avec les 6 joueurs répartis autour de la zone (sans Pivot) et 1 ballon

Consignes

La balle va partir d’un des Ailiers qui va enchainer une fixation interne dans l’intervalle entre le défenseur n°1 et le défenseur n°2 (1).

Dès qu’il a réussi à attirer les 2 défenseurs, il passe son ballon à l’attaquant suivant qui s’est engagé sans ballon (1) et qui va fixer l’intervalle suivant tout droit vers le but à son tour (entre le défenseur n°2 et le défenseur n°3).

Si l’intervalle se referme, il fait la passe à son partenaire suivant, qui lui enchaine également un engagement sans ballon, une fixation tout droit vers le but (1) à la réception de la passe de son partenaire (2).

On poursuit les passes et les mouvements jusqu’au décalage de l’Ailier opposé qui va alors tirer (3).

Régulation

– Varier le type de passes : réceptions-passes à une main, armé haut pour une passe plus rapide, passes en suspension…
– Diminuer le nombre d’appuis possibles avant la passe : 3 puis 2 puis 1

Conseils

– Vérifiez que les attaquants s’engagent bien dans l’espace libre et non pas sur le défenseur : ils doivent être suffisamment dangereux pour attirer les 2 défenseurs. Pour cela, il faut qu’ils accélèrent à la réception du ballon et que leur première intention soit d’aller marquer
– Demander une activité importante des joueur(se)s et de transmettre le ballon le plus rapidement possible
– Soyez vigilant à la qualité de la passe (dans la course du réceptionneur, à hauteur de torse)
– Veillez également à ce que les joueurs soient toujours orientés vers le but : appuis et torse tant dans leur engagement que dans leur désengagement

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