attaque
2 contre 1 simple après passe de relance
Jouer un 2 contre 1 simple après une passe de relance pour apprendre à jouer en mouvement sans ballon pour se démarquer.
Mise en place
On positionne 2 plots près de la ligne médiane du terrain.
Les joueurs sont regroupés par 2 avec un ballon pour 2 et ils débutent l’exercice en étant placés en position d’Ailiers de chaque côté de la zone.
On place un défenseur à 10-11 mètres en fonction de là où vous placez les plots.
Consignes
Le joueur qui a le ballon le donne au Gardien de But (1) et c’est le signal pour que les 2 partenaires attaquants se mettent en course pour aller jusqu’aux plots (2).
Lorsque les attaquants ont passé les plots, le Gardien de But donne le ballon à l’un d’entre eux (3) et les joueurs débutent alors leur 2 contre 1.
Le défenseur défend sur le joueur qui a le ballon (4) et l’attaquant libre s’engage alors dans l’espace libéré par le déplacement du défenseur (5) pour recevoir la passe de son partenaire (6).
Enfin, les 2 attaquants tentent de prendre de vitesse le défenseur (7) en se faisant des passes (8) pour aller tirer et marquer (9).
Régulation
– Augmenter ou réduire l’espace entre les plots
– Autoriser ou non le dribble aux attaquants
– Demander au défenseur de neutraliser ou pas les attaquants
– Demander aux attaquants de partir alternativement à droite et à gauche du terrain
– Demander aux attaquants de tirer dès qu’ils ont un pied dans les 9 mètres
Conseils
– Veillez à ce que les attaquants changent de rythme dans leurs courses pour se démarquer
– Soyez attentifs à ce que les attaquants ne s’alignent pas avec leur partenaire dans le dos du défenseur : l’attaquant sans ballon doit offrir une solution de passe claire, sans risque d’interception
