attaque
Dribbler et enchaîner un tir dans le bon espace 02
L’objectif de l’exercice est de faire enchaîner aux joueurs une course en dribblant et un tir dans un espace choisi en fonction de la position du défenseur.
Mise en place
On délimite, à l’aide des plots, 3 espaces proches de la zone que l’on numérote de 1 à 3.
On positionne :
– des attaquants avec 1 ballon chacun dans 1 demi-terrain
– des défenseurs dans le même demi-terrain que les attaquants
– 1 Gardien de But
On donne également un numéro par binôme d’un attaquant et d’un défenseur.
Consignes
Les joueurs se déplacent dans le demi-terrain en dribblant en cherchant les espaces libres, sans se cogner aux autres joueurs et sans perdre la balle (1).
L’entraîneur nomme le numéro d’un binôme :
– Le défenseur court vers l’une des zones de son choix (2) et en interdit l’entrée (il doit tout faire pour arriver avant l’attaquant).
– L’attaquant doit tout de suite s’élancer en dribblant (2) pour aller marquer dans l’une des 2 autres zones libres (3).
Régulation
– Donner plus ou moins d’avance aux défenseurs.
– Permettre au défenseur de tenter de subtiliser le ballon de l’attaquant pendant qu’il dribble.
Conseils
– Veillez à ce que les attaquants prennent l’information quant à la zone choisie par le défenseur.
– Être attentif aux choix du défenseur selon sa position par rapport à l’attaquant : s’il est en avance, voir s’il pense à choisir la zone la plus proche de l’attaquant. S’il est en retard, voir s’il pense à bloquer la zone la plus facile pour l’attaquant (zone centrale).
– Selon le niveau de votre équipe, commencer à tenir compte de la prise d’information au moment du tir (position du gardien dans le but).
