attaque
5 contre 5 sur grand espace
L’objectif de l’exercice est de proposer une situation de fin d’entraînement à 5 contre 5 sur tout le terrain pour essentiellement travailler le démarquage, l’écartement, la profondeur.
Mise en place
On positionne 2 équipes de 5 joueurs sur le terrain et un gardien de but dans chaque but.
Consignes
Les attaquants doivent parvenir en se faisant des passes (1) afin qu’ils puissent aller marquer (2).
Les défenseurs doivent tenter de récupérer le ballon sans neutraliser les attaquants (harcèlement, dissuasion, interception des passes) (1).
Sur cette opposition en conditions « normales », demandez à vos équipes de respecter :
– pour les attaquants : démarquage, écartement, profondeur, jeu sans ballon
– pour les défenseurs : jeu sur la dissuasion (empêcher les passes), sur l’interception, sur la récupération du ballon sur les dribbles
Régulation
– Interdire le dribble.
– Limiter le temps de conservation du ballon à 3 secondes pour les attaquants.
Conseils
– Veillez à ce que les joueurs occupent les espaces libres : écartement et démarquage.
– Les attaquants doivent recevoir le ballon en mouvement.
– Veillez à ce que les joueurs se rendent disponibles pour leurs partenaires.
– Faire en sorte que les défenseurs s’organisent pour que l’un harcèle l’attaquant qui a le ballon pendant que les autres se placent pour gêner les réceptionneurs potentiels : gêner les passes pour intercepter le ballon.
– Demander à 2 joueurs qui ne sont pas dans les équipes en jeu d’arbitrer l’opposition.
