attaque
Défi Tireur – Gardien de But
L’objectif de cet exercice est d’enchainer les tâches tout en ayant à jouer 5 duels Tireur / Gardien de but à vitesse maximale
5 cerceaux
5 ballons placés dans les cerceaux
8 plots
5 joueurs de champs
1 gardien de but
• 10 minutes
29/08/2017 par Lydia Faucheux
L’objectif de cet exercice est d’enchainer les tâches tout en ayant à jouer 5 duels Tireur / Gardien de but à vitesse maximale
On positionne :
Le joueur prend le ballon dans le cerceau (1) et va toucher le plot 1 (2). Dans le même temps, le Gardien de But touche un plot au choix (2)
Le joueur recule en dribblant jusqu’à la ligne des 9 mètres et le gardien de but se replace dans son but (3)
L’attaquant s’engage alors dans l’intervalle entre les plots 1 et 2 (4) pour aller tirer sur 3 pas maximum (5)
Il enchaine de la même façon et rapidement sur les plots à suivre (6). Pour le plot n°3, il se positionne en pivot dos au but.
Le gardien de but doit toucher un plot différent à chaque tir
Comptage des points :
Le tireur marque
Le gardien de but marque
A la fin du temps, compter combien de défis ont été remportés par chaque joueur et gardien de but (% par rapport au nombre de passages)
