Jeu Ballon – Zone
Avant la séance
Matériel
1 ballon par joueur(se), 4 ballons supplémentaires, des chasubles pour différencier les attaquants des défenseurs
Participants
au moins 8 joueurs de champ
1 gardien de but
Temps
15 minutes
Travailler la précision des passes longues et leur réception.
Vidéos
1 Mise en place
– 2 équipes de joueur(se)s dont une avec chasubles, chacune dans sa moitié de terrain
– 1 joueur dans les 6 m de l’équipe adverse
– 1 ballon par joueur(se) + 2 ballons supplémentaires par équipe
2 Consignes
Par de longues passes directes et précises (pas de rebond ou de réception en deux temps) (1), les joueur(se)s de chaque équipe tentent d’atteindre leur équipier positionné dans la zone de l’équipe adverse en mouvement dans la zone (2).
L’équipe gagnante est celle qui aura la première réussi 10 passes.
Chacune des équipes s’organise pour empêcher la réussite de la passe adverse et pour récupérer les ballons qui n’ont pas atteint leur but.
Une passe réussie est égale à 1 point, et le ballon est calé dans le but pour le décompte final.
3 Évolution - Régulation
– Joueur positionné dans la zone assis sur une chaise
– Varier les types de passes : en suspension, en appui
Les conseils du coach
– Veiller à l’application dans les passes
– Être attentif à l’information prise par le passeur : «mon partenaire est-il disponible pour recevoir le ballon ?»
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