Jeu Sans Filet
Avant la séance
Matériel
1 ballon, 10 plots ou piquets, chasubles
Participants
au moins 10 joueurs de champ
1 gardien de but
Temps
12 minutes
Exercer les joueurs à se démarquer et à passer la balle à rebond dans un jeu sur plusieurs buts sans filets. Idéal dans le cadre d’un travail de relation avec le pivot.
1 Mise en place
– 2 équipes dont une avec chasubles et 1 ballon
– 10 plots ou piquets disposés sur le terrain pour créer 5 buts d’une largeur d’1 m environ
2 Consignes
Deux équipes s’affrontent.
Pour l’équipe attaquante, seules les passes à rebond sont acceptées.
Un point est marqué si deux joueurs se font une passe entre deux piquets qui servent de but (1).
Pas de consignes spécifiques pour les défenseurs hormis de ne pas rester postés devant un but.
Changement de rôle après chaque manche. Temps de chaque manche : 2 mn.
3 Évolution - Régulation
– Introduire la défense individuelle en évitant toutes les fautes aggravantes
Les conseils du coach
– Veillez à la qualité du démarquage des joueurs
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