attaque
Le bon choix
S’engager, fixer, se désengager, se mettre en mouvement sans ballon pour se replacer et recevoir la balle dans le bon intervalle.
Mise en place
On délimite 4 intervalles à l’aide de 6 plots.
On positionne :
– 2 défenseurs positionnés juste derrière le plot au milieu des 2 intervalles
– 1 Arrière sans ballon à son poste
– 1 colonne de Demi-Centre avec un ballon chacun
– 1 gardien de but dans son but
Consignes
Le premier Demi-Centre s’engage tout droit et fixe (1).
Au moment de la fixation, le défenseur choisit de se positionner dans un des 2 intervalles (2). L’Arrière s’engage alors tout droit vers l’espace libre (3) pour recevoir la passe du Demi-Centre (4). Il va alors tirer sur 3 appuis (5).
Une fois que le Demi-Centre a fait sa passe, il se désengage pour aller se positionner face à l’autre intervalle (5).
Le nouveau Demi-Centre fixe alors (5), le second défenseur choisit de fermer un intervalle (6) et l’Arrière s’engage alors tout droit dans l’espace libre (7) pour recevoir la passe du Demi-Centre (8) et aller tirer (9).
Régulation
– L’Arrière qui vient de tirer devient défenseur du côté où il a tiré et le défenseur va se replacer dans la colonne des Demi-Centre
– Augmenter ou non l’espace de l’intervalle pour faciliter la tâche de vos attaquants
– Laisser ou non la possibilité de dribbler après la réception de la passe
– Selon le niveau de votre équipe, vous pouvez retarder le moment où le défenseur choisit l’intervalle à fermer
– Imposer des impacts de tirs à vos Arrières ou demander à vos Gardiens de But de toucher l’un des poteaux du but au moment où l’Arrière reçoit sa passe et ce dernier doit alors tirer à l’opposé du Gardien de But par exemple
Conseils
– Veillez à ce que vos joueurs se désengagent face au but pour pouvoir prendre les informations
– Il faut également que vos attaquants changent de rythme de course : ils doivent accélérer au moment de la réception de balle pour atteindre une puissance maximale au moment du tir
