Ne restez plus seul pour préparer vos entrainements

Exercice 246

Postes

  • Demi-centre
  • Arrière
  • Ailier
  • Pivot
  • Gardien de but

Catégories

Niveaux de jeu


Matériel

1 ballon par Arrière, 1 plot

Participants

au moins 6 joueurs joueurs de champs

1 gardien de but

Temps

• 20 minutes


attaque

Le croisé Ailier-Arrière

14/11/2018 par PhilippeB

L’objectif est d’apprendre aux Ailiers à s’engager balle en main vers la défense pour proposer une solution de tir à son Arrière

Mise en place

On délimite une zone d’attaque avec 1 plot

On positionne :
– 1 colonne d’Arrières avec ballon
– 1 colonne d’Ailiers
– 2 défenseurs
– 1 Gardien de But dans son but

Consignes

L’Ailier s’engage sans ballon vers l’Arrière (1) pour recevoir sa passe (2) et fixer très fort entre les 2 défenseurs pour les attirer vers lui (3)

L’Arrière s’engage alors dans le dos de l’Ailier (4) pour recevoir la passe de l’Ailier sur le croisé (5) et aller tirer du côté extérieur (6)

Régulation

– Alterner côté gauche et côté droit
– Réduire ou agrandir la zone d’attaque pour donner plus d’angle au tireur sur le croisé
– Si vos défenseurs anticipent le croisé, demander à votre Ailier d’aller au bout de sa première intention : aller au but pour marquer
– Ne pas hésiter à « inverser » les rôles (même en match) : demander au début de l’action à vos Ailiers de démarrer au poste d’Arrière afin qu’à la fin du croisé ils soient en position d’aller tirer à leur poste

Conseils

– Veillez à ce que les Ailiers s’engagent bien dans l’intervalle entre les 2 défenseurs pour bien les fixer et ainsi libérer suffisamment d’espace pour l’Arrière
– Soyez attentif aux timing de libération de la balle pour la passe de l’Ailier à l’Arrière sur le croisé car si l’Ailier donne sa balle trop tôt, le défenseur aura le temps d’aller fermer l’angle du tireur

Cet exercice est réservé aux abonnés.

Accède à 199 fiches exercices complètes avec schémas terrain, variantes et PDF téléchargeable.

Offres d’abonnement bientôt disponibles

Légende Remonter