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Exercice 08

Postes

Demi-centre
Arrière
Ailier
Pivot
Gardien de but

Catégories

école de hand
-12 ans
-14 ans
-16 ans
-18 ans
Senior

Niveaux de jeu

Débutant
Moyen
Confirmé
Expert

Matériel

4 cerceaux

1 ballon

Participants

16 joueurs de champs

Temps

• 15 minutes

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attaque

Des cerceaux pour des pivots

14/09/2016 par PhilippeB

Retour aux exercices attaque

L’objectif de la séance est d’améliorer les relations entre les joueurs de la Base Arrière et ceux de la Base Avant,

Cette situation d’entraînement nous centre plus sur les relations d’échanges avec le Pivot

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Mise en place

On positionne :

2 joueurs réceptionneurs-cibles (Pivots) dans des cerceaux placés à cheval sur la ligne des 6 mètres. Ils ont un pied à l’intérieur du cerceau et l’autre à l’extérieur.

1 joueur est positionné entre 6 et 9 mètres pour défendre.

5 joueurs sur le terrain pour le jeu

Si votre nombre de joueurs est impair, rajouter un passeur fixe au centre du terrain avec qui il faut jouer obligatoirement avant de marquer

Consignes

Les attaquants doivent aller marquer en se faisant des passes (1)

Le point est accordé lorsque l’un des attaquant qui arrive dans les 9 mètres parvient à faire une passe à un des 2 pivots (2)

Les pivots doivent toujours avoir un pied dans le cerceau

Le défenseur situé dans les 9 mètres ne peut intervenir que sur les trajectoires de passes

Le joueur qui a fait la passe au pivot pour marquer prend alors sa place

Lorsque le défenseur réussit à intercepter la balle, il devient alors attaquant et l’un de ses partenaire le remplace

Régulation

Interdire le dribble
Autoriser les défenseurs à neutraliser ou pas les attaquants

Conseils

Soyez attentif à la position des pivots : ils doivent toujours essayer d’être orientés vers le ballon, tout en gardant un pied dans le cerceau
Vérifiez qu’il y a une communication, visuelle, gestuelle entre l’attaquant passeur et le pivot pour s’assurer de la disponibilité de chacun et assurer ainsi la transmission de passe

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Exercices

Séances

Tags: Arrière 2 étoiles Pivot Demi Centre Jeu sans ballon Terrain entier ailier Savoir Faire Individuel du Pivot

#Entrainement-handball

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