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Exercice 276

Postes

  • Demi-centre
  • Arrière
  • Ailier
  • Pivot
  • Gardien de but

Catégories

Niveaux de jeu


Matériel

2 plots, 1 ballon pour 3 attaquants, des chasubles

Participants

au moins 7 joueurs joueurs de champs

Temps

• 20 minutes


attaque

Passes et va pour attaquer la première ligne d’une défense 3-3

23/09/2019 par PhilippeB

S’engager sans ballon dans l’intervalle en jouant des passes et va pour tromper la première ligne d’une défense 3-3.

Mise en place

On délimite une zone de jeu à l’aide de 2 plots.

On place :
– des groupes de 3 attaquants aux postes d’Arrières et de Demi-Centre avec 1 ballon pour 3
– 3 défenseurs à 9 mètres face à leurs attaquants respectifs

Consignes

Le Demi-Centre fait la passe à l’Arrière gauche (1) et s’engage immédiatement dans l’intervalle entre les 2 défenseurs en passe et va (2).

L’Arrière lui remet à son tour très vite la balle (3) et s’engage ensuite en croisé en passant sans ballon derrière le Demi-Centre (4).

Si le Demi-Centre ne peut pas aller tirer car les défenseurs ont refermé l’intervalle (2), alors il fait la passe de croisé à l’Arrière (5) pour que celui-ci puisse jouer dans l’intervalle entre les 2 défenseurs.

Si l’Arrière ne peut pas tirer parce que les défenseurs ont refermé l’intervalle (4), alors il passe la balle (7) à l’Arrière droit qui s’est engagé sans ballon tout droit dans l’espace qui s’est libéré (6) pour aller tirer (8).

Régulation

– Varier la largeur de l’espace de jeu à l’aide des plots pour favoriser ou non les attaquants

Conseils

– Veillez à ce que les attaquants attaquent bien entre 2 défenseurs (dans l’intervalle) et pas sur le défenseur
– Il faut que les attaquants soient dangereux et orientés pour aller marquer en première intention
– Soyez attentif à ce que vos attaquants se mettent en course dès leur ballon donné à leur partenaire. Le «travail» commence lorsqu’ils ont donné leur balle

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