attaque
Travail physique et Jeu sur grand espace 1
L’objectif est de monter la balle en contournant le repli.
10 joueurs de champs
2 gardiens de but
• 15 minutes
20/10/2017 par PhilippeB
L’objectif est de monter la balle en contournant le repli.
On positionne :
Le groupe 1 lance une attaque à vide pour aller tirer (1) et enchaîne sur le repli défensif
Le tireur va gêner la relance du gardien (2)
Les 3 autres attaquants doivent obligatoirement mettre 1 pied dans la raquette de basket avant de lancer leur repli défensif (3)
Le groupe 2, en réserve, démarre son action au moment du tir du groupe 1 (1)
C’est le gardien qui assure la relance sur le groupe de montée de balle (2)
L’objectif est de monter la balle en battant et contournant le repli…
Rappeler à vos joueurs la nécessité de passer du statut d’attaquant à défenseur en instantané.
Essayer de constituer des groupes de 4 joueurs avec des rapports de forces équilibrés.
Rappeler aux attaquants de ne pas courir sur la même ligne pendant la traversée du terrain !
