attaque
Une longue course pour un tir de l’ailier
Cet exercice permet de travailler le tir en mouvement en position d’Ailier après une passe du Demi-Centre (qui a fait une longue course) à l’Arrière qui décale à l’Ailier.
Mise en place
On positionne :
– 1 Gardien de But dans chaque but
– 2 colonnes de joueurs avec 1 ballon chacun sauf le premier d’une des 2 colonnes. Chaque colonne est alignée le long du bord de touche à partir de 12-13 mètres jusqu’au milieu du terrain. Les joueurs sont orientés vers le but de leur côté du terrain
– 1 Arrière sans ballon de chaque côté du terrain
– 1 Ailier sans ballon de chaque côté du terrain
Consignes
Evolution de l’exercice 302.
Le joueur qui est sans ballon court vers le but opposé (1).
Alors qu’il arrive à 12-13 mètres, il reçoit la passe du joueur à l’extrémité de la colonne (2) et va fixer à 9 mètres.
L’Arrière s’engage alors sans ballon (3) pour recevoir la passe (4).
À son tour l’Ailier s’engage sans ballon (5) pour recevoir la passe de l’Arrière (6) et aller tirer (7).
Le Demi-Centre va alors prendre la place de l’Arrière à qui il a fait la passe (5) et l’Arrière prend la place de l’Ailier après lui avoir fait la passe (7).
Le passeur de la colonne qui se retrouve sans ballon démarre une course vers le but opposé (3) pour recevoir la passe du premier joueur de la colonne opposée (4). Il fixe alors à 9 mètres en position de Demi-Centre.
L’Arrière s’engage alors sans ballon (5) pour recevoir la passe (6).
À son tour l’Ailier s’engage sans ballon (7) pour recevoir la passe de l’Arrière (8) et aller tirer (9).
Le Demi-Centre va alors prendre la place de l’Arrière à qui il a fait la passe (7) et l’Arrière prend la place de l’Ailier après lui avoir fait la passe (9).
Après leurs tirs les joueurs se replacent dans la colonne du terrain dans lequel ils ont tiré.
Régulation
– Autoriser ou non le dribble après la réception de la passe
– Demander des formes de tirs différentes
– Demander des formes de passes différentes : en suspension, à plat, à rebond…
Conseils
– Soyez attentif au rythme de vos joueurs : demandez leur d’accélérer au moment de leur départ et de ralentir avant la réception de la balle (prise d’informations) pour pouvoir accélérer sur 3 appuis
– Veillez à ce que les tireurs ne s’engagent que lorsque leur partenaire lève le bras pour faire la passe
