Niveau : haut niveau

Le croisé pour changer le sens de circulation du ballon

Le bloc du Pivot pour un jeu à 2 contre 2 avec l’Arrière

Face à Face

Les 4 Passeurs

Séance test

Cette séance est une séance test présentant 3 exercices.

Fixer, passer, se réengager, recevoir la balle et tirer pour l’Arrière

Prendre de vitesse une défense 1-5 à 3 contre 3

Croisé Arrière-Demi Centre pour un tir de l’Ailier

Croisé Arrière-Ailier pour le démarquage de l’Ailier

2 contre 2 sur engagement de l’ailier

Le Kung-Fu Arrière-Ailier

Le tir en suspension sous double pression

Le Kung-Fu Ailier – Arrière

Le Schwenker

Le Bloc du 2e Pivot pour le Pivot

La Rentrée en 2e Pivot de l’Arrière

La Rentrée en 2e Pivot de l’Ailier à l’Opposé du Ballon

Le Bloc du Demi-Centre pour l’Arrière

Feuille qui Tombe

Travail Physique et Jeu sur Grand Espace

Tir de l’Ailier avec 2 Ballons sur Passe de Face

Manipulations de Balles

Déblocage de l’Arrière Pris en Stricte par le Demi-Centre

Croisé sans Ballon entre l’Arrière Latéral et le Demi-Centre

Induction Extérieure de l’Ailier pour un Tir Intérieur

Fixation du Demi-Centre et Relation avec le Pivot