Age : -11 ans

Criss-Cross et Balles de Tennis

Le Circuit des Habiletés : Échelle, Tapis, Haies

Courses et Démarquage

L’objectif de l’exercice est de travailler la vitesse, la coordination (haut/bas) et la passe pour apprendre à se démarquer et jouer sans ballon :…

La Patrouille de France

Circuit de Motricité, Maniement du Ballon

Une Touche

Les Chasseurs 01

Le Cercle du Dribble

Défendre une zone

Le Rugby du Handball

4 Équipes… 4 Buts

Tir de l’Arrière sur passe de l’Ailier

Tir de l’ailier sur décalage extérieur

Tir de l’ailier sur décalage intérieur

Les Futurs Artilleurs, la Suite de la Suite

Les Futurs Artilleurs, la Suite

Duel d’Arrières en 1 Contre 1

Bowling

Le Slalom des 5 Sommets

Feuille qui Tombe

Le Hockey sur Gazon du Hand

Le Tour du Monde

Pied Main Tête

Passes à 2

Passes Contre la Montre

Biathlon

Dribbler et Enchaîner un Tir sous Pression

Maîtriser l’Espace

Jour / Nuit

Pierre Papier Ciseaux